Kehon itsehoitokurssi

AnnHealing -bioenergiahoitoon perustuva tekniikka, jonka avulla opit tasapainottamaan itse kehoasi.


Tämä kurssi vaatii rauhoittumista ja itsensä kuulostelua. Sen tarkoituksena on avata energiahoidon mahdollisuuksia hyvinvoinnin osana.

Opetustyylini on maanläheinen, ei vaikeita ja hienoja käsitteitä.

Haluan tuoda tämän metodin saataville arkeen teille, ketkä kaipaatte keinoa hoitaa itseänne. Tässä hoidossa ei tarvitse apuvälineitä, vain oma keho ja mieli.

Jos käyt joissain ammattilaisten tekemissä hoidoissa, tämä on todella hyvä tapa hoitaa itseäsi näiden hoitojen välillä. Saatat huomata, kuinka hoidot auttavat ja menevät vieläkin paremmin läpi, kun teet tätä harjoitusta itsellesi. Erilaisten vaivojen paraneminen nopeutuu.



Kurssin ajankohta:  La 22.3. ja  la 29.3.2025.

( Jos teillä on sopiva porukka, voin järjestää kurssin myös muina ajankohtina.)


Kurssin hinta 169,00 e (ei alv:a)

Maksu tilille tai osamaksulla Klarnan linkin kautta. Laitan maksutiedot ilmoittautumisen jälkeen.


Kurssi sisältää:


* Kurssi toteutetaan lähikoulutuksena kahtena päivänä. Koulutuspäivien välissä on vähintään yksi viikko väliä.

* Ensimmäinen kurssipäivä kestää n. 7 tuntia, klo 9.00-16.00, toinen päivä n. klo 9.00-15.00

* Opetellaan tekniikka, jota voit hyödyntää loppuelämäsi

* Perustuu rangan virheasentojen tasapainottamiseen

* Keinoja kipujen ja kehon jännityksien helpottamiseen

* Energioiden käyttäminen ja mielen voima

* Mielen ja kehon rentoutusta

* Kehotestaus

* Kirjallinen materiaali


Kurssin ohjelma: (aikataulut ovat suuntaa antavia)


Päivä 1.

9.00   Alkuhöpinät ja tekniikan esittely, sekä yleisesti energioiden käytöstä itsemme hyväksi.

10.00  Rauhoitutaan ja harjoitellaan selkärangan sekä koko kehon tasapainottamista.

12.00  Ruokatauko (omat eväät tai syömään johonkin) ja rumpurentoutus

13.30  Elinjärjestelmien energeettinen tasapainottaminen teoria ja harjoittelu.

14.00  Jatketaan kehon tasapainottamisen harjoittelua. Kehotestauksen opettelu.

16.00  Lopetellaan päivä. 


Päivä 2.

9.00   Kysellään kuulumiset ja kerrataan opeteltua tekniikkaa harjoituksin.

11.00  Kivut ja niiden itsehoitomahdollisuus.

12.00  Ruokatauko (omat eväät tai syömään johonkin) ja rumpurentoutus

13.30  Harjoitellaan kipujen ja jännityksien helpottamista.

15.00  Kurssin yhteenvetoa ja loppurentoutus.
 Lopetellaan päivä.



Paikka: Keskuskatu 5, 39700 Parkano,

2. kerros (Luonnonlinjan ja Kuurummun hoitotilat)


Kysy lisää 050-574 2630 Annika

kuurumpu(at)gmail.com